スキンケアとは

スキンケアとは？

スキンケアとは、肌を美しく健康的な状態を保つために、化粧品などを使ってお手入れすることです。

肌のお手入れとは、基礎化粧品を用いて潤いを与え、乾燥や肌荒れを防いだり、状態を整えたりすることなどをいいます。乾燥肌やニキビといった肌トラブルを改善することも、スキンケアの目的です。

スキンケアの基本になっているのは洗顔と保湿です。保湿とは肌に水分を保つことで、肌の内側を潤い成分で満たし、水分の蒸発を油分で防ぐことをいいます。

一般的なスキンケアの手順は、洗顔後に化粧水や美容液・乳液を使用します。化粧水は、肌の角質を整え潤いを与えるために使います。洗顔でアルカリ性になった肌を弱酸性に戻す役割もあります。

肌の角質が整うことで、美容液も浸透しやすくなります。美容液は美白やシワの改善に使用され、美容成分が濃縮されています。

次に、乳液は化粧水や肌の水分が蒸発するのを防ぐ、膜のような役目として使われます。角質細胞の周辺をコーティングすることによって、セラミドの働きをサポートします。

セラミドは、肌の一番外側にあたる角質層で、肌の水分を抱え込んだり細胞をつなぎとめる役割をする成分です。

この他、美顔器を用いてケアすることもあります。このように、肌が本来持っている抵抗力を引き出して、綺麗な肌を維持する方法がスキンケアです

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