1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月
野菜名 | 10月 | 11月 | 12月 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | |
かぶ | ||||||||
カリフラワー | ||||||||
キャベツ | ||||||||
くわい | ||||||||
ケール | ||||||||
小松菜 | ||||||||
春菊 | ||||||||
セロリ | ||||||||
大根 | ||||||||
高菜 | ||||||||
野菜名s | 10月 | 11月 | 12月 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | |
ねぎ | ||||||||
白菜 | ||||||||
ブロッコリー | ||||||||
ほうれん草 | ||||||||
水菜 | ||||||||
三つ葉 | ||||||||
ユリ根 | ||||||||
レンコン | ||||||||
野菜名 | 10月 | 11月 | 12月 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 |
魚名 | 10月 | 11月 | 12月 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | |
あんこう | ||||||||
エスカルゴ | ||||||||
牡蠣 | ||||||||
カニ | ||||||||
カワハギ | ||||||||
きびなご | ||||||||
金目鯛 | ||||||||
鯉(こい) | ||||||||
鯖(さば) | ||||||||
魚名 | 10月 | 11月 | 12月 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | |
さわら | ||||||||
しじみ | ||||||||
鯛(たい) | ||||||||
たこ | ||||||||
たら | ||||||||
たらこ | ||||||||
なまこ | ||||||||
ヒラメ | ||||||||
ぶり |
果物名 | 10月 | 11月 | 12月 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | |
いちご | ||||||||
いよかん | ||||||||
キウイ | ||||||||
金柑 | ||||||||
ココナッツ | ||||||||
シークワーサー | ||||||||
みかん | ||||||||
ゆず |
食材名 | 10月 | 11月 | 12月 | 1月 | 2月 | 3月 | 4月 | |
あずき | ||||||||
海ぶどう | ||||||||
エリンギ | ||||||||
こんにゃく | ||||||||
納豆 | ||||||||
海苔 | ||||||||
山芋 |
1月 | 2月 | 3月 | 4月 | 5月 | 6月 | 7月 | 8月 | 9月 | 10月 | 11月 | 12月