7月が旬の食品と食材の一覧

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7月に旬を迎える食材

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7月が旬の野菜

  野菜名 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月
アロエ アロエ              
エシャロット エシャロット              
枝豆 枝豆              
オクラ オクラ              
かぼちゃ かぼちゃ              
キャベツ キャベツ              
きゅうり きゅうり              
空芯菜 空芯菜              
ゴーヤ ゴーヤ              
さやいんげん さやいんげん              
ししとう ししとう              
  野菜名 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月
しそ しそ              
じゅんさい じゅんさい              
生姜 生姜              
ずいき ずいき              
ズッキーニ ズッキーニ              
つるむらさき つるむらさき              
冬瓜 冬瓜              
とうもろこし とうもろこし              
トマト トマト              
ナス ナス              
人参 人参              
にんにく にんにく              
  野菜名 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月
バジル バジル              
パプリカ パプリカ              
ビーツ ビーツ              
ピーマン ピーマン              
フェンネル フェンネル              
みょうが みょうが              
ミント ミント              
モロヘイヤ モロヘイヤ              
らっきょう らっきょう              
ルバーブ ルバーブ              
レタス レタス              
  野菜名 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月

7月が旬の魚・魚介類

  魚名 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月
アジ アジ              
穴子 穴子              
鮎 鮎(あゆ)              
イワシ イワシ              
うなぎ うなぎ              
うに うに              
エビ エビ              
  魚名 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月
かます かます              
カレイ カレイ              
カワハギ カワハギ              
カンパチ カンパチ              
しじみ しじみ              
たこ たこ              
ほっけ ほっけ              

7月が旬の果物

  果物名 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月
アセロラ アセロラ              
いちじく いちじく              
梅 梅(うめ)              
ココナッツ ココナッツ              
さくらんぼ さくらんぼ              
スイカ スイカ              
すもも すもも              
ドラゴンフルーツ ドラゴンフルーツ              
パイナップル パイナップル              
ハスカップ ハスカップ              
パッションフルーツ パッションフルーツ              
パパイヤ パパイヤ              
ブルーベリー ブルーベリー              
マンゴー マンゴー              
メロン メロン              
桃 桃(もも)              
ライチ ライチ              
ラズベリー ラズベリー              
  果物名 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月

7月が旬のその他の食材

  食材名 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月
セージ セージ              
もずく もずく              

1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月

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