自然療法とは

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自然療法naturopathy

自然療法とは?

自然療法とは、自然のものを使って、心とカラダのバランスを整えていく療法のことです。

これはナチュロバシーとも呼ばれ、人それぞれが本来持っている自然治癒力を高めるサポートをします。自然療法はメディカルハーブ、栄養療法、アロマセラピー、マッサージなどを使い治療を行っていきます。

クライアントの状態によって、自然療法士がその都度ベストなものを組み合わせます。どの組み合わせを使うかは、国や療法士によって大きく左右されるのです。

自然療法の特徴は、根本を探ることと健康に焦点を当てる点です。自然療法の基本的な考え方の一つに、全体的に人を捉えるという考え方があります。

悩みのある部位だけを見るのではなく、全体的に心とカラダを捉えて根本的な原因を見つけるのです。また、自然療法は病をどう治すかではなく、健康になるためにはどうすればいいかに焦点を当てています。

自然療法では、一番健康的な姿を実現することを重視しているのです。病気になる前から、病気にならないように心身のバランスを整えておくのが自然療法です。

海外では自然療法を行うために、大学の医療機関でトレーニングが必要になっています。4年制の大学を卒業し免許交付試験に合格して、初めて自然療法医となれるのです。

また、医療関係者が追加トレーニングとして自然療法のトレーニングを受けることもあります。

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