登山のダイエットと健康の口コミとレビュー

健康習慣登山ダイエットの口コミ
登山mountain-climbing

” 登山 ”のダイエットと健康に関する口コミ

3.5

2件の評価

  • 匿名さん
  • 60代男性
  • 2018/03/05
  • 評価:4

ラジオ体操と併用。毎朝決まった時間に起きて、ラジオ体操を含め約1時間のトレッキングで汗をかき、仲間と世間話等をすることで、精神面でもいい効果があると思っている。

  • 匿名さん
  • 60代女性
  • 2017/12/01
  • 評価:3

高齢になったが8kg位のザックを背負って歩いたり階段などを上ることが出来るのはそのせいかな?と。

これらの口コミは健康やダイエットのために、意識的に登山を行っている(行っていた)方の主観的なご意見・ご感想です。口コミやレビューはあくまでも個人の感想であり、年齢や性別、運動習慣によって個人差があります。ご利用にあたっては内容を十分にご確認下さい。

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