エイジングケアとは

エイジングケアとは？

エイジングケアとは、肌のエイジング（加齢）をケア（世話）することによって少しでも抑えようということです。

多くの女性は25歳を超えると、どうしても肌の調子が悪くなってきてしまいますが、エイジングケアを行うことで、何もしていない人よりも明らかに若々しい肌を維持することができます。

エイジングケアを始める頃合いは、目元に小じわが出てきた、シミが増えてきた、また化粧水をつけてもすぐにかさつくようになった場合など、あきらかに20代前半より肌の調子が悪くなってきたときです。

エイジングケアをしていくうえで一番重要なのは、なんといっても乾燥対策でしょう。年齢を重ねると、どんな女性でも肌の水分が蒸発しやすくなって、肌の乾燥を招くことになります。その結果、小じわが増え、肌はたるんでいき、最終的には縦長の毛穴を作ってしまいます。

そのため、エイジングケアをしていくには、まず肌の保湿を大切にしなければなりません。肌の保湿には、ヒアルロン酸やセラミドといった保湿成分を含んだ美容液を使うのが最適です。

そして、もし肌の乾燥によって化粧水が上手く浸透しないと感じた場合は、少なくとも週2回は保湿パックを使いましょう。

加えて、紫外線対策も忘れてはなりません。周知の通り、紫外線はシミやそばかすの原因となり、さらに肌の乾燥をも引き起こします。

これらのことに気をつけながら早めにエイジングケアを行うことで、少しでも長く若々しい肌を保つことができます。

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