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か行
さ行
た行
な行
は行
ま行
や行
ら行
わ行
6月に旬を迎える食品
枝豆
旬の時期:6~9月
栄養:メチオニン、ビタミンB1など
カワハギ
旬の時期:6~8月、11~2月
栄養:タンパク質、ビタミンDなど
いちじく
旬の時期:6~11月
栄養:ペクチン、カリウムなど
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